Dietdag 6 (av 7)

Jag stretar på med min diet, det blev pyttelite fusk på studentmottagningen i tisdags. Paj, surdegsbröd med smör och tårta, men inga större mängder. Och det där med vin har jag helt lagt ner, är mer eller mindre torrlagd numera. Men, idag har det funkat finfint.

Var och hjälpte en kund på Östermalm med deras wordmallar, hemsida och lite annat. När klockan blev 12 så sade jag att jag behövde gå och äta lunch eftersom jag numera är noga med mina mattider, min kontaktperson skulle äta kesolunch vid skrivbordet.

Beställde en fantastisk sallad på Tysta Marie i Östermalmshallen. Man kunde komponera den själv, så jag valde Quinoa, kyckling, romansallad, bönmix, avacado, kronärtskocka och nån lätt dressing. De mixade salladen på plats, så att dressingen och alla ingredienser verkligen blandades, lite som en Ceasarsallad i USA. URGOTT! I salladskön träffade jag en gammal jobbarkompis, som numera jobbar på Storåkers (reklam eller PR byrå, lite osäker på vilket, får läsa på). Hehhe, gissa om jag var snabb att slänga fram visitkortet, och jag frågade direkt om jag fick komma upp och presentera mig, man får inte vara buskablyg :-) Så nu är det bara att sätta igång och tjata :-)

Sen gick jag och satte mig på en bänk på kyrkogården, och brevid mig kom en tjej med bylsig blå kavaj och satte sig. Jag blev så himla nyfiken att jag var tvungen att fråga om hon jobbade på kyrkan. (inte så vanligt att 30-åringar med hästsvans har för stora kritstrecksrandiga kavajer som går ned på halva låret) Men det gjorde hon inte, hon jobbade på Auktionsverket. Gisses, det var superintressant att prata med henne!

Så, jag har haft en toppendag. Och när det gäller motion har jag rört på mig då och då under dagen, cyklat till stationen, gått från östermalmstorg till centralen, cyklat och handlat på kvällskvisten. Har varit grymt stel i hela kroppen och haft ordentlig träningsvärk i rumpan. Det var nog de höga upphoppen på bänken som gav resultat.

Imorgon blir det Crosstraining, laddar för fullt. Imorgon skall jag våga köra lite hårdare än sist. Fattar inte varför jag fegar ur när jag kommer in i "tunneln", då är det väl bara att köra på. Ja, det ÄR jobbigt. So what? Herregud, vad kan hända? Nej, jag kommer inte spy, det sparar jag tills i höst. Varför skall just jag vara piggast i gruppen på slutet? Visst skall jag orka två varv, men när andra varvet börjar är det väl bara att blåsa på.... Gaaaahhh. Och det är ingen risk för skador, alla övningar har jag kört varianter på i ett kvartal nu. Ja, jag brottas med mig själv som ni märker. Våga, orka, våga, orka. Om de unga killarna vågar se ut som om dom håller på att kollapsa, så kan väl jag också våga?

Håller på och peppar vår granne barnvakten att haka på. Jepp, ni kan kalla min blogg träna med 20-åringar.

Nu är det dags för mina Yogavarv, idag kanske jag kan göra dom obehindrat, så var det inte igår :-)