a. Jag vill inte vara på väg mot tresiffrigt igen. Januaris invägning på 94 kg var läskigt nära och oj vad jag började få ont i kroppen. Inte bra och inte kul och jag är glad att det är över.
b. Jag tycker det är sjukt kul (att slita på gymmet).
c. Jag bara älskar att träna med min PT, viktminskning är ju den perfekta "ursäkten" att nöta på familjebudgeten med denna sanslösa lyx.
d. Jag vill ställa upp i BIRR (Bajen Indoor Rowing Race) i december. Några kilo mindre kommer göra underverk för resultat.
Jag nöter altså på med min diet, vi hade härlig grillfest igår på gården. Jag åt hamburgare med vettiga tillbehör, men undvek alkohol och sötsaker. Det kändes inte som nån större uppoffring. Framåt tiotiden åt jag min efterrätt/kvällsmål, keso-mini med musli och en tärnad apelsin. Det var riktigt gott. Känner att dieten bränner, är på gränsen till hungrig hela tiden, men det går att tackla. Detta borde ge resultat....
Kämpa på bruden, mat är överskattat, Latte Äger.
SvaraRaderahahhha, skall genast gå över på strikt latte diet. Skickar du en kranbil?
SvaraRadera