Manglad!

Yippie, vi körde hårt igår, det känns idag. Jag har rejäl träningsvärk. Och den blir värre för varje sekund! Framsida lår, bröst, armar, nacke. Och i "vingarna", dvs från skulderbladen ut i överarmens undersida. Och magen har fått sig en genomkörare! Jag fick ligga på rygg på bänken, och lyfta/sänka benen. Men, det var inget släpigt pilatestempo, utan upp ner i snabb fart. Pust!

Dessutom var jag och red imorse, min häst var som vanligt fantastisk. Nu fick vi börja med övningar inför de efterlängtade skolorna (öppna/sluta).

Får se vad det blir för träning imorgon. Just nu lutar det åt att jag fortsätter med skivstången på egen hand. Jag behöver ta revanch på de missade frivändningarna. Värmer nog upp med rodd (naturligtvis) och efter det Body Balance.