Ljusrusad!

Jag och min man fixade barnvakt, hahha, bara en sån sak. Barnvakt en torsdag kväll, för att ta en tur i spåret! Fantastiskt. Sen tog vi oss iväg till Grimstaskogen, där var det fulllt med folk. Precis när vi lyckades ta oss iväg så tror jag att vinnaren spurtade i mål, en svart kille. Shit, vad det gick undan! Vi får se om det var han som vann, eller om jag såg i syne :-) Typ 100 meter bakom kom tvåan, så snacka om utklassning.

Tyvärr hamnade vi bland barnvagnar och hundar, så det var supersvårt att springa. Syynd tycker jag som hatar att springa :-) Men jag sprang uppför alla backar (dom är branta i Grimsta), för min kropp behöver verkligen all intervallträning den kan få. Sista 500 sprang vi i friskt tempo, typ 10 på löpbandet. Under mitt förhatliga coopertest upptäckte jag ju att mitt steg blir bättre när det blir något mer fart. Mer luft, mer energi och faktiskt mycket skönare. Jag tror att det är så jag skall tackla löpningen, springa bekvämt, i lite högre tempo, och gå när jag inte orkar.

Sen hade jag ju min "hare" med mig, min man, den exceptionella löptalangen, som sprang bellmanstafetten, (5 km) på sanslösa 19 minuter. Ouppvärmd (dumt) och otränad (ännu dummare).

Nu har han lovat att vi skall ge oss ut i spåret tillsammans, om han tar barnvagnen, så kanske vi blir lite mer jämlika, hahha. Dessutom måste han ta det lugnt för att inte överanstränga sina benhinnor.

Imorgon skall jag rida igen, oj vilken träningsvecka detta blev. Bäst att passa på, för nu har jag offererat ett $$$$-jobb, hoppas jag får det, för då blir det big bucks i kassakistan. Många timmars jobb och mindre tid för träning.