Shit Pomfritt!
Nu vågade jag mig på att Googla Tabata. Som jag redan förstått är det vanvettigt intensiv intervall-träning. Och "disclaimers" på amerikanska siter säger "dont try this if you are weak hearted or unconditioned." Och att det är "very advanced training".Undrar om jag behöver kolhydratladda eller är det bara att köra cold turkey? Det blir supertidig frukost på måndag, för det där verkar håll-framkallande.
Längtar redan, mohuuhhaaaa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar